ニキビ対策のウソホント？

このカテゴリでは、ニキビやニキビ痕でお悩みの方々が抱えている疑問の数々にお答えしていきます！ニキビ対策としてあなたがやってきたことは正しかった？ニキビの芯を取ると痕が残らない!?、顔は思春期で体は大人ニキビ、にきび治療は皮膚科が一番!?、ニキビには豆乳が効く!?、実はチョコを食べても大丈夫？

これって迷信？ニキビ対策の噂を検証！

正しいニキビ対策を立てる上でも、きちんとした知識を得ることは重要です。それではごく簡単に解説します。

ニキビの芯を取ると痕が残らない!?

昔からニキビの芯を摘出した方が、早くきれいに治るといわれていますが、これはホント？正解はホントです！でも、芯を取るだけでなく、取った後はしっかりと消毒して穴を防ぐ必要があります。また、化膿する前の白ニキビの時だけに限ります。ただし、自己流でやるのはにきび痕の原因になるのでおすすめできません。

顔は思春期で体は大人ニキビ？

顔のTゾーンが中心の思春期ニキビとは異なり、成人後の大人ニキビはあご周りや首、背中や胸などに出ることが多いのが特徴ですが必ずしもそうとは限りません。ただし、原因は違います。思春期ニキビの原因はホルモンのバランスの乱れ。一方、大人ニキビ、いわゆる“吹き出物”の原因は皮脂の質と角質の衰えと生活習慣の乱れが大きな原因です。ですから、思春期ニキビと大人のニキビは対策が違ってきます。

にきび治療は皮膚科が一番!?

「やっぱり一番信頼できるのは皮膚科！」と思っていませんか？でも、一般的な皮膚科では病気の治療が優先されるせいか、にきび治療に力を入れていないというのが実情なんです。反対にエステでは、医療行為はできませんが、女性の美に対する悩みをよくわかってくれるので、治療しやすいというメリットもあります。また、皮膚科は保険適用でにきび治療ができるので、安いのではないかと思われるかもしれません。しかし、にきび自体の治療は保険適用内ですが、にきび痕の治療は保険適用外です。にきび痕の治療ならば、皮膚科よりもメディカルエステが安くすみます。

ニキビには豆乳が効く!?

ホルモンの乱れによるニキビ対策として、イソフラボンを多量に含む豆乳が効く？これはなんともいえません。効くという人もいますし、逆に悪化したという人もいます。豆乳の原料である、大豆に含まれるイソフラボンが女性ホルモンを補ってくれるからだと言われていますが、実際のところ、豆乳がニキビに効くということは科学的に効果があると実証されたわけではないようです。あくまで、民間療法の1つとしての認識くらいがいいのではないかと思われます。

実はチョコを食べても大丈夫？

これはホントです！ニキビ対策として大好きなチョコを絶ったなんて人もいるかもしれませんね。でも、医学的にもペンシルバニア大学の研究結果などでチョコレートを食べることとニキビの悪化とは無関係なことが証明されていますし、日本チョコレート・ココア協会という団体によると、チョコレートを食べることと、ニキビの悪化は関係ないと言っています。ただし、チョコレートではなく、チョコレートに含まれる糖分がニキビの原因なのかもしれません。また、疲れている時にチョコレートを食べたくなるという人もいます。疲れているからニキビができたのに、チョコレートを食べたからニキビができたと錯覚している可能性も否定できません。